COMO GESTIONAR EMOCIONES y SENTIMIENTOS

Sábado 20|06|2020 - de 9 a 14 hs. - Ciudad de Neuquén

Para sanar lo de afuera, necesitamos primero controlar lo de adentro, nuestros conflictos internos.

La tensión emocional daña paulatina e inexorablemente al cuerpo.

El manejo incorrecto de los conflictos emocionales puede desencadenar en un amplio abanico de enfermedades físicas y psicológicas.

En muchas ocasiones, las personas pensamos una cosa y decimos otra, sentimos una cosa y hacemos otra, no somos coherentes con nosotros mismos por miedo al rechazo, al abandono, a la crítica, a perder prestigio y en definitiva al juicio de los demás. De tanto pensar en la valoración ajena nos olvidamos de nuestro propio juicio y esto desemboca en un sinfín de conflictos interpersonales.


«El amor que negamos, es el dolor que llevamos»

-Ale Colier-


«Presta atención a tu cuerpo, a veces se enferma para sanar a tu alma»

-Andrés Yañez-


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